No1 「どん底」を脱するために
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◎メールマガジン「夢はかなえるためにある！」第1号はここからです。
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・読むと元気になれる
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私も今はただのサラリーマンです。
共にステップアップし、夢の実現をめざしましょう。
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夢はかなえるためにある！
−−人生、どん底からでも大逆転−−
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No1「どん底」を脱するために
●皆さんはどんな状況を「どん底」だと思いますか？
・勤めている会社が倒産した
・仕事が徹夜続きで倒れそうだ
・肉親が亡くなった
・交通事故にあった
・家が台風の被害にあった
・失恋した
などなど人様々、色々あると思います。
人生経験の短い方、あるいは順風満帆な道を歩んで来られた人には
「自分には『どん底』なんてないよ」とおっしゃるかもしれません。
そんな人でも必ず『どん底』はやって来ます。
●「サルは木から落ちてもサルだが、
国会議員は選挙に落ちたらタダの人」
と語った政治家が昔いたそうです。
今回の選挙でも、昨日まで「先生」と呼ばれていた人」が、
一夜にしてただの人になってしまいました。
そんな人は、今が「どん底」なのでしょう。
●私が「どん底」だと思ったことも、これまでに何回かあります。
親が商売に失敗して、多額の借金を抱えたとき、
仕事で成果を上げられず責め立てられたとき、
うつ病になり療養が必要になったときなど。
ヤクザにインネンをつけられたとき（？）
そのときは「もう駄目だ」と暗黒の深海に沈みこむような
気持ちになってしまいます。
人生の敗北だ。病気は治らない。遂には「死ぬしかない」
●そんなときどうするか。
誤りは「どん底」が続くと思い込んでしまうところにあります。
「朝の来ない夜は無い」
「冬来たりなば春遠からじ」
「夜明け前が一番暗い」
などと言われるように、苦しみは永遠に続くものではありません。
●「大人のための勉強法」で有名な精神科医の和田秀樹氏は、
「疑う技術」と言って、
はたして他の可能性はないのか
と自己疑問を投げかける事を奨めています。
決めつけの志向になってしまうと、余計落ち込んでうつが
悪くなってしまい、絶望し、最悪の場合は
自殺に追い込まれてしまうのです。
（「世界一受けたい授業《能力開発編》」より）
●「苦しみは幸福の一里塚だ」と
励ましてくれる友人もありました。
どん底の時にはそうは思えませんでした。
しかし、どん底を脱出した今なら
友人の気持ちも分かります。
時がたてば
どんな悲惨な出来事も笑い話にできてしまうのです。
☆☆おさらい☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆ ☆
☆ ★絶望に心が支配されそうなときには、 ☆
☆ 「夜明け前が一番暗い」と思ってみよう。 ☆
☆ ☆
☆ ★不安にとりつかれたときには、 ☆
☆ 他の可能性がないが疑ってみる。 ☆
☆ ☆
☆ ★「苦悩は幸福の一里塚」と思えればしめたもの。 ☆
☆ ☆
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【編集後記】
第１号はいかがでしたか？
ご意見・ご感想は大歓迎です。当メールに返信ください。
励みになります。
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【夢はかなえるためにある！】 −−人生、どん底からでも大逆転−−
発行責任者：ぱきお
公式サイト：http://www.ace-wonder.com/main/
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